JellyCar kostenlos im AppStore

Hier ein schönes Beispiel dafür, dass es auch durchaus sehr gute kostenlose Spiele im AppStore gibt. JellyCar braucht sich hinter keinem kostenpflichtigen Spiel verstecken.

Kann aber auch gut sein, dass hier nur marketingmässig erst einmal das Spiel kostenlos in den Store gepackt wird um eifrig gute Empfehlungen zu erhaschen. Ein Grund mehr um nun schnell zuzuschlagen. 😉

Man muss ein Auto in möglichst schneller Zeit über verschiedene Kurse steuern. Gas gegeben wird einfach mit Druck auf den Touchscreen — auch kann man das iPhone neigen und so das Autochen neigen. Das Spiel macht Riesenfun. Schaut euch einfach mal den Trailer an:

iTunes.jpg

Haben will

Gestern war es mal wieder so weit. His Steveness tritt vor die Presse und stellt die neuen MacBooks vor. Nebenbei wurde auch ein neues LED Cinema Display vorgestellt — ein wunderbar schicker Companion für die neuen hübschen MacBooks und MacBooks Pro.

Haben will! 🙂

Alles läuft nach Plan

Ich wollte berichten wie es mir hier in der urologischen Klinik ergeht.

Bedingt durch neu entstandene Nierensteine (links), welche mein Urologe im Rahmen der Routineuntersuchung fand, habe ich mich wieder hier eingefunden. Da die Steine (ca. vier an der Zahl) noch in der Nieren verweilten, wollen wir jene durch Einsatz von ESWL zertrümmern. Auf eine Nierenkolik habe ich nämlich überhaupt keine Lust mehr. So was böses und schmerzhaftes wünscht man keinem Feind.

Am Montag fand ich mich also planmäßig hier ein und wurde auf Station 111 im Zimmer 1124 untergebracht. Zusammen mit zwei anderen “Nierensteinkollegen”. Am Nachmittag wurde denn auch gleich eine Harnleiterschiene installiert, damit der Steinschrott dann auch ungehindert angehen kann — und so keine Koliken verursacht. Dies verrichtete vertrauensvoll der OA Dannenberg. Die Schiene sitzt.

Am Dienstag stand dann die erste Zertrümmerung an (ESWL1). Bevor es in den Therapieraum hinunter geht musste ich zuerst eine Tablette schlucken und mir ein Zäpfchen selbst verpassen. Die Beschießung war im großen und ganzen ok — nicht zuletzt durch die Sedierung.

Am Mittwoch (heute) stand recht früh die 2. Sitzung an, welche sehr angenehm und überhaupt nicht schmerzhaft war.

Ich bin dann nach der Behandlung erst einmal das Treppenhaus hoch und runter gerannt und habe viel Wasser getrunken. Die Steinfragmente müssen schließlich raus.

Update

Heute am Donnerstag gab es die dritte und letzte Sitzung. Auch diese verlief bestens. Jetzt bin mal gespannt ob wir alle Steine schön zerbröselt haben. Der Ultraschall wird es morgen zeigen.

Kurze Notiz

Sodele. Morgen geht es wieder los. Gehabt euch wohl. Ich werde im Krankenhaus (Google Maps) mit meinem iPhone immer mal etwas twittern was los ist. 🙂

Ich hau’ mir noch schnell zwei Filme mittels Handbrake auf mein iPhone, damit es nicht ganz so langweilig wird.

Achja, im Appstore gibt es ja die WordPress.app, die ich ja auch auf meinem iPhone drauf habe. Da lässt es sich dann bequem bloggen. Habe ich schon erwähnt, dass mein Blog auch iPhone-optimiert ist? Einfach mal mit einem iPhone mein Blog besuchen. 😉

Gehabt euch wohl. 😉

Hurra, es ist wieder soweit

Es hat ja immerhin seit Januar gehalten. Oder besser gesagt, sie haben solange durchgehalten. Ich rede von meinen Nieren.

In meiner linken Niere haben sich wieder zwei (können auch drei sein, schwer zu erkennen auf der Leeraufnahme) Nierensteine gebildet. Da ist nun guter Rat teuer. Meine Tipps habe ich eigentlich recht gut befolgt.

Ich dachte eigentlich ich würde genug trinken. Oder aber ich darf überhaupt kein Fleisch essen? Ich muß zu einem Nephrologen.

Jetzt sitze ich gerade im Wartezimmer meines Urologen. Nachdem er sich die Leeraufnahme angesehen hat, wird er mir empfehlen die Steine per ESWL zertrümmern zu lassen.

Naja, dann werde ich einmal mehr in Offenbach für eine Woche in der urologischen Klinik absteigen.

Wann das sein wird erfahre ich dann nächste Woche. Am 29.9. geht’s los. 😉

Bloggen mit dem iPhone

Dieser Artikel wurde komplett mit dem iPhone und der installierten WordPress-App geschrieben. Diese App gibt es kostenlos im Appstore.

Man kann mehrere Blogs einrichten, dies ist schon mal sehr gut. Es wird eine WordPress-Installation mindestens 2.5.1 Version vorausgesetzt.

Es gibt sogar eine Möglichkeit zum Hochladen von Bildern (von der Library oder auch direkt von der Kamera).

Das Bild wird dann automatisch an das Ende des Artikels gehängt.

Alles in allem hat man eine recht komfortable Möglichkeit unterwegs zu Bloggen.

Mein iPhone ist schon wieder defekt

Seufz. Erst im Juni musste ich mein iPhone im örtlichen T-Punkt abgeben, weil es einen Defekt hatte.

Heute habe ich es wieder hingebracht. Aus irgendeinem Grund mochte mein iPhone sich nicht mehr per Dockingstation mit meinem Macbook verbinden. Es erzählte steif und fest, dass die Dockingstation nicht für das iPhone entwickelt wäre.

“Dieses Zubehör wurde nicht für die Verwendung mit iPhone entwickelt. Möchten Sie den Flugmodus einschalten, um Audiointerferenzen zu reduzieren? Sie können keine Anrufe mehr tätigen bzw. empfangen.”

Sind wir also nun alle mal gespannt, wie lange es diesmal dauert. Letztes Mal ging es ja recht flott.

Update 14.8.: Heute ist mein iPhone wieder zurückgekommen. Ein neues oder generalüberholtes Gerät.

WLAN Geschwindigkeit schwankt bei meinem Macbook

Ich verstehe das nicht. Seit einiger Zeit beobachte ich starke Schwankungen der WLAN-Geschwindigkeit meines Macbooks.

Als Router setze ich eine Fritz!Box 7050 ein. Diese zeigt mir aktuell an:

FRITZ!Box-2-1.jpg

Das iPhone, das genau daneben liegt:

FRITZ!Box-4.jpg

Das Macbook hat eine wesentliche bessere Signalstärke und dabei einen miserablen Durchsatz. Bei erneuten Messungen kommt fast immer ein anderer Wert heraus bei meinem Macbook — bei allen anderen Geräten bleibt die Geschwindigkeit grundsätzlich bei 54Mbit.

Es kommt sogar häufig vor, dass der Kontakt zur Basis komplett abbricht. Dann muss ich den Airport ausschalten und wieder anschalten.

Eine Recherche ergab, dass es solche Problemen auch bei anderen gibt.

Hat evtl. jemand der Anwesenden auch einmal solche Probleme gehabt?
[tags]Apple,Macbook,Airport,WLAN,Fritzbox,WiFi[/tags]

Zwischenstand

Ich war nun das letzte mal vor vier Monaten im Krankenhaus wegen eines Nierensteins. Zwischenzeitlich hatte ich diverse kleine “Zieher” in der Nierengegend — dies war aber nicht weiter tragisch und hat auch überhaupt nicht weh getan.

Meine Ernährung habe ich soweit umgestellt. Ich trinke viel mehr und esse drastisch weniger Fleisch und mehr Gemüse und mehr Obst (Smoothies). Ich verzichte auf die üblichen “Bösen” wie die Beherberger von Oxalsäure (Schokolade, Spinat, Rhabarber, Rote Beete, Grapefruit). Naja, bei der Schokolade ist es für mich schwer, denn ich esse schon gerne mal ab und zu etwas Schokolade. Aber das ist auch erlaubt, man sollte einfach das Schokoerlebnis geniessen lernen und keine ganze Tafel in sich hineinstopfen.

Ich esse vieles, was Vollkorn enthält und achte auf fettarme Speisen.

Mein Gewicht habe ich reduziert, ich trainiere daheim regelmässig meinen Körper. Ich habe mir zwei Hanteln gekauft (die man je bis zu 15kg hochrüsten kann) und merke auch schon erste Erfolge im Oberarm bzw. Oberkörper.

Mir geht es soweit gut. 🙂

Ich versuche auch mal wieder etwas mehr zu bloggen. Versprochen.

Tipps gegen Nierensteine

“Wie vermeide ich Nierensteine?” Eine Zusammenstellung von wertvollen Tipps zur Vermeidung von Nierensteinen.

Ich habe eine Facebook-Gruppe erstellt. Wer mag kann gerne beitreten! Dort können wir unsere Erfahrungen austauschen.

Lange ist es her: mein letztes Posting zum Thema Nierensteine.

Da mich  einige Leute fragten, was denn los sei und ob mich evtl. die Nierensteine nicht mehr aus dem Krankenhaus lassen, schreibe ich hier mal eine kleine Zusammenfassung.

Am 25.1. war ich zuletzt im Krankenhaus (Klinikum Offenbach). Dort wurde mir mal wieder ein Stein per URS entnommen. (Mental note: den Stein muss ich noch zu meinem Urologen bringen zwecks Steinanalyse). Seitdem bin ich wieder zu Hause und trinke nun auch sehr viel. Ich nehme vermehrt Zitrusfrüchte zu mir in Form von Säften. Gerne trinke ich Orangensaft (Direktsaft) mit je einem Schuss Zitronensaft und Cranberrysaft. Der Cranberry wird ja eine gesundheitliche Wunderkraft nachgesagt.

Diese Woche war ich in der endokrinologischen Gemeinschaftspraxis in Frankfurt. Meine Ärztin stellte bereits letztes Jahr fest, dass ich eine Schilddrüsenunterfunktion habe. Dies sollte ich also einmal bei einem Endokrinologen überprüfen lassen. Mir wurde 3x Blut abgenommen und wegen meiner Nierensteine wurde mir eine 24-Stunden-Urinsammlung angeordnet. Bin mal gespannt was dabei rauskommt. In ca. drei Wochen erhalte ich das Ergebnis.

(Mein) Spickzettel für Nierensteinleidende

  • viel Wasser trinken (am besten 3 Liter Heilwasser mit einem hohen Hydrogencarbonat-Gehalt wie z.B. “Staatl. Fachingen still” über den Tag verteilt) / Kaffee & Co nicht auf die Trinkmenge anrechnen!
  • weniger Fleisch essen (also purinarm essen)
  • mehr Gemüse und Obst essen
  • täglich Cranberrysaft und/oder Cranberry-Kapseln verzehren
  • Zitrusfrüchte konsumieren (man sagt, die Zitronensäure (Citrat) “bekämpfe” Steinbildung)
  • viel bewegen
  • auf einen ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt achten
  • viel trinken
  • regelmäßig den Urologen aufsuchen und die Nieren checken lassen
  • unten die Kommentare verfolgen

Ich habe auch gehört, dass man weniger Fisch essen soll. Kann das jemand bestätigen? Auch eine verminderte Eiweißaufnahme soll helfen.

Wenn jemand Tipps oder vor allem Erfahrungen mitteilen kann, bitte die Kommentarfunktion nutzen.